Hur kan vi hjälpa dig i dag?

Ett Belle-konto fungerar i alla tre Belle-produkterna — Cycle App i telefonen, Belle Ring-appen och Belle Web App i webbläsaren.

Om du har Belle Cycle App men ingen Ring kan du ändå göra det du kom hit för: förstå din cykel.

Du loggar lite varje dag, och Belle förvandlar det till mönster över några cykler — men bara om du kommer ihåg att öppna appen.

Belle Cycle App förvandlar daglig loggning till en bild av din egen rytm — inte ett 28-dagarsgenomsnitt ur läroboken, utan cykeln din kropp faktiskt har.

Belle Ring mäter din kropp dygnet runt; genom att logga symtom berättar du för appen hur den datan känns inifrån.

Dina insikter är där den dagliga loggningen betalar sig — varje symtom du loggar och varje natt ringen mäter blir mönster du faktiskt kan se och använda.

Belle Cycle App är den Belle-produkt som har funnits längst — en fokuserad iOS- och Android-app för cykeluppföljning, symtomloggning, humör och stöd vid PMDS.

Belle är byggd kring cykeln — men många av dem som behöver den mest blöder inte enligt ett schema, eller inte alls.

Din cykel är inte bara mensen — den är en månadslång rytm av hormonella skiften som berör din sömn, ditt humör, din temperatur och din energi.

Symtom betyder något först i sitt sammanhang. Huvudvärk på dag 3 och huvudvärk på dag 24 kan ha helt olika orsaker.

Om du har PCOS är det som gör tillståndet svårt att följa samma sak som definierar det: dina cykler går inte efter schema.

Under större delen av ditt liv hade din cykel en form du kunde räkna med.

Belle Ring passar bäst när den kan sitta på bekvämt dygnet runt. Så här hittar du din storlek på två minuter — utan måttband.

Din cykelprofil är grunden som Belle bygger allt annat på.

Din cykel ger dig inte samma energi varje vecka.

Belle Web App är den webbläsarbaserade delen av Belle — en veckoplanerare som stillsamt håller reda på var du befinner dig i din cykel.

Om du betalade för Belle med ditt FSA- eller HSA-kort står det troligen ”PMDD Course” på kvittot — även om du trodde att du köpte Belle+-prenumerationen.

Om din gratis provperiod för Belle+ tog slut och du blev debiterad oväntat är du inte ensam — det är den absolut vanligaste supportfrågan Belle får.

Belle säljer två betalprodukter i Cycle App. De låter lika, namnen överlappar och kvittona ser nästan identiska ut — men de skiljer sig på riktigt.

Att säga upp Belle+ tar en minut, men var du säger upp beror på var du köpte prenumerationen.

Dina data är inte borta.

Om du har betalat för Belle+ men premiumfunktionerna inte låses upp går det oftast snabbt att lösa. Prova de här tre stegen i tur och ordning.

Ett värde som inte stämmer med hur du mår är oroande — en hög vilopuls en lugn morgon, en nattlig temperatur som svänger utan att du kan säga varför.

När Belle visar dig ett mönster i din cykel ska du kunna fråga ”var kommer det ifrån?” och få ett riktigt svar. Det här är det svaret