Översikt över Belle Web App
Belle Web App är den webbläsarbaserade delen av Belle — en veckoplanerare som stillsamt håller reda på var du befinner dig i din cykel. Den finns på app.bellehealth.co och fungerar vid sidan av (inte i stället för) mobilapparna. Här är vad den är och när den är användbar.
Vad Web App är
En veckokalender som känner till din cykel. Du ser din vecka som i vilken planerare som helst — måndag till söndag, timme för timme, med de möten och uppgifter du redan har. Skillnaden: varje block ligger på en diskret färgton som visar vilken fas i din cykel den timmen hamnar i. Mensdagar i mjukt rött. Follikelfasen i klart gräddvitt. Ägglossning i klargrönt. Lutealfasen i djupare violett.
Du behöver inte titta på färgerna. De är diskreta. Men när du har använt Belle Web i några veckor börjar du lägga märke till dem — och sättet du planerar på förändras. Kundmötet på fredag eftermiddag flyttas till tisdag. Det intensiva gympasset hamnar tidigare i cykeln. Du slutar överrumpla dig själv.
Vem Web App är till för
Personer som planerar sin vecka i en kalender — kunskapsarbetare, studenter, coacher, alla vars schema är den viktigaste planeringsytan i livet. Om du mest lever i telefonen och aldrig öppnar en kalender på datorn räcker mobilapparna troligen; du behöver inte Web App.
Web App är särskilt användbar om:
- Du har PMDS, svår perimenopaus eller ett tillstånd där vissa dagar i cykeln är dramatiskt annorlunda än andra
- Du vill att en partner, terapeut eller coach ska kunna se ditt cykelanpassade schema
- Du planerar veckor eller månader framåt och vill ha förutsagda cykelfaser inlagda ovanpå
Hur den hänger ihop med de andra Belle-produkterna
Belle Web App delar ditt konto, dina data och dina insikter med Belle Cycle App och Belle Ring-appen. Logga in en gång med samma uppgifter. Data flödar åt båda hållen:
- Symtom du loggar i Cycle App i telefonen dyker upp som sammanhang i kalendern i Web App
- Ringens biometriska data (HRV, sömn) ligger till grund för de cykelfasprognoser du ser i Web App
- Planer du gör i Web App kan synkas till dagsvyn i Cycle App
Du kan använda Web App utan ringen eller till och med utan Cycle App, men ju fler Belle-produkter du kopplar ihop, desto mer träffsäker blir färgsättningen av cykelfaserna.
Vad Web App gör
- Veckokalendervy med färgtoner för cykelfas
- Dra-och-släpp-planering med återkoppling som tar hänsyn till fasen
- Kalenderintegrationer med Google Calendar, iCal, Outlook (inkommande händelser färgas automatiskt)
- 4–6 veckors framförhållning med förutsagda faser
- Valfri delning med en partner, coach eller vårdgivare
Vad Web App INTE gör
Det är inte ett produktivitetsverktyg. Den säger inte åt dig att maxa follikelfasen eller gömma dig under lutealfasen. Den gör inte din cykel till ett spel. Målet är samspel, inte optimering — arbeta med din kropp, planera med din kropp, sluta lägga svåra saker på dina svåraste dagar.
Så kommer du igång
Vill du prova? Öppna Belle Web App → Logga in med ditt Belle-konto så dyker din vecka upp, färgad efter din cykel. Hela poängen är att du ska fatta ett enda annorlunda schemabeslut än du annars hade gjort — flytta ett tufft möte bort från dina jobbigaste dagar.
Webbläsarstöd: Chrome, Safari, Firefox, Edge.