Notificações e lembretes

Registas um pouco todos os dias e a Belle transforma isso em padrões ao longo de alguns ciclos — mas só se te lembrares de abrir a app. As notificações são a forma de a Belle te dar um empurrão para continuares a registar sem se apoderar do teu telemóvel, e de te dizer o que aí vem no teu ciclo.

Do que a Belle te lembra

Há três tipos de notificação, e podes ligar ou desligar cada um deles de forma independente.

• Lembretes diários de registo. Um único aviso, à hora que escolheres, para registares os teus sintomas — humor, energia, dor, o que quer que estejas a acompanhar. É o que mais importa no início, porque a Belle precisa de 2–3 ciclos de registos consistentes antes de conseguir prever seja o que for. Se falhares dias, os padrões demoram mais a aparecer.
• Alertas de janela prevista. Depois de a Belle ter aprendido o teu ciclo, consegue avisar-te com alguns dias de antecedência quando é provável que a tua menstruação comece, ou quando se aproxima uma altura difícil da fase lútea. Estes não aparecem nas tuas primeiras semanas — ainda não há nada para prever — e a Belle não vai fingir o contrário.
• Atualizações da fase do ciclo. Notas opcionais e mais leves sobre o ponto em que estás no teu ciclo atual.

Definir a hora do lembrete

Vai a Definições → Notificações. Escolhe a hora do teu lembrete diário — a maioria das pessoas escolhe o fim do dia, quando os sintomas do dia são fáceis de recordar de uma só vez. Podes alterá-la sempre que a tua rotina mudar.

O lembrete diário foi feito para ser rápido: 30 segundos, mais toques do que escrita. Se preferires registar quando te der jeito, desliga-o por completo e a Belle fica em silêncio.

Quando as notificações não chegam

Se os lembretes deixarem de aparecer, a causa está quase sempre do lado do telemóvel. Confirma que a Belle tem permissão para enviar notificações nas definições do teu dispositivo e que o modo Foco ou Não incomodar não as está a bloquear. Desligar e voltar a ligar o lembrete em Definições → Notificações volta a registá-lo no teu telemóvel.

Se quiseres perceber no que se transformam esses registos diários, lê como a Belle fica a conhecer o teu ciclo. Se, depois de verificares as definições do telemóvel, as notificações continuarem a não chegar, envia um e-mail para support@bellehealth.co e indica-nos o teu dispositivo e a versão do sistema operativo.