Bildirimler ve hatırlatıcılar

Her gün biraz kayıt tutuyorsun ve Belle bunu birkaç döngü içinde örüntülere dönüştürüyor — ama yalnızca uygulamayı açmayı hatırlarsan. Bildirimler, Belle’in telefonunu ele geçirmeden kayıt tutmayı sürdürmen için seni dürttüğü ve döngünde neyin yaklaştığını sana söylediği yoldur.

Belle sana neleri hatırlatır

Üç tür bildirim var ve her birini diğerlerinden bağımsız olarak açıp kapatabilirsin.

• Günlük kayıt hatırlatıcıları. Belirtilerini kaydetmen için kendi seçtiğin bir saatte gelen tek bir dürtme — ruh hali, enerji, ağrı, ne takip ediyorsan. Başlangıçta en çok önem taşıyan bildirim budur, çünkü Belle herhangi bir tahmin yapabilmek için 2–3 döngülük tutarlı kayda ihtiyaç duyar. Günleri atlarsan örüntülerin yüzeye çıkması daha uzun sürer.
• Tahmin edilen aralık uyarıları. Belle döngünü öğrendikten sonra, adetinin ne zaman başlamasının muhtemel olduğunu ya da zorlu bir luteal faz döneminin ne zaman geleceğini birkaç gün önceden sana söyleyebilir. Bunlar ilk haftalarında görünmez — henüz tahmin edilecek bir şey yoktur — ve Belle aksini varmış gibi davranmaz.
• Döngü fazı güncellemeleri. Mevcut döngünde nerede olduğuna dair isteğe bağlı, daha hafif dokunuşlu notlar.

Hatırlatıcı saatini ayarlama

Ayarlar → Bildirimler bölümüne git. Günlük hatırlatıcının saatini seç — çoğu kişi bunu akşama ayarlar, çünkü günün belirtilerini tek seferde hatırlamak o saatte kolaydır. Rutinin değiştiğinde saati istediğin zaman değiştirebilirsin.

Günlük hatırlatıcı hızlı olacak şekilde tasarlandı: 30 saniye, çoğunlukla yazmak yerine dokunmak. Kaydı kendi programına göre tutmayı tercih ediyorsan bunu tamamen kapat, Belle sessiz kalır.

Bildirimler gelmediğinde

Hatırlatıcılar görünmeyi bırakırsa, nedeni neredeyse her zaman telefon tarafındadır. Cihaz ayarlarında Belle’in bildirim iznine sahip olduğunu ve Odak ya da Rahatsız Etmeyin modunun bildirimleri tutmadığını kontrol et. Ayarlar → Bildirimler bölümünde hatırlatıcıyı kapatıp yeniden açmak, onu telefonuna yeniden kaydeder.

Bu günlük kayıtların neye dönüştüğünü anlamak istiyorsan, Belle’in döngünü nasıl tanıdığını oku. Telefon ayarlarını kontrol ettikten sonra bildirimler hâlâ gelmiyorsa support@bellehealth.co adresine e-posta gönder ve cihazını ve işletim sistemi sürümünü bize bildir.