Acompanha a temperatura, o sono, a recuperação e os padrões do ciclo num anel pensado para parecer uma joia, não um painel de controlo.
Desliza para explorar
Ouro rosa · Titânio prateado — $299
A leitura
Não são pontuações. É um padrão.
A temperatura, a VFC, o sono e a recuperação mudam com o ritmo hormonal. A Belle lê-os em conjunto, em função do teu próprio ciclo.
Contexto do cicloFolicular · dia 9a linha de base muda com o estrogénio
A mesma pontuação de prontidão significa uma coisa aqui e outra no fim do ciclo.
Arco da temperatura+0,18° de variaçãotendência, não uma só noite
As pequenas variações noturnas são lidas em função do arco da fase antes de a Belle as considerar invulgares.
Necessidade de sono+38 minrecuperação no fim do ciclo
Quando a progesterona sobe, precisar de mais descanso pode ser um padrão em vez de um problema.
VFC + pulso86 prontaesforço interpretado
A recuperação é comparada com o teu ritmo hormonal, não com uma linha de base masculina por defeito.
Uma camada de orientaçãoTreina cedo · dorme primeiroo padrão torna-se ação
As leituras convertem-se num plano para o dia — dentro da app Belle.
16141728
MenstruaçãoDias 1–5
FolicularDias 6–13
OvulaçãoDias 14–16
LúteaDias 17–28
Menstruação · Dias 1–5
O descanso faz parte do padrão.
A Belle observa a temperatura, o ritmo cardíaco e a recuperação no início do teu ciclo, para que os dias de pouca energia se leiam como informação e não como falha.
ancorada · calorosa · restauradora
Temperatura a estabilizarRecuperação em queda
Folicular · Dias 6–13
A energia regressa.
À medida que o sono e a VFC melhoram, a Belle ajuda-te a ver a janela em que o esforço, a concentração e a recuperação costumam ser mais fáceis.
renovação · clareza · impulso
VFC a subirRecuperação 84 · pronta
Ovulação · Dias 14–16
Uma mudança subtil, tornada visível.
A Belle procura os padrões de temperatura e de pulso que costumam rodear a ovulação e apresenta-os com clareza, sem exagerar nas conclusões.
clara · luminosa · precisa
Variação térmica +0,32°Janela provável
Lútea · Dias 17–28
Planeia para os dias que vêm antes.
Quando a necessidade de sono, a sensibilidade ao stress e a temperatura mudam, a Belle dá-te contexto mais cedo para os dias que antes chegavam sem aviso.
calma · protetora · reflexiva
Sono necessário +40 minSensibilidade ao stress maior
Os nomes
Feito para aquilo com que vives.
TDPM
SOP
Endometriose
Perimenopausa
Fertilidade e conceção
Doenças crónicas
Sensor ótico verderitmo cardíaco contínuo
PPG vermelho + infravermelhopadrões de fluxo sanguíneo e de pulso
Termístor NTCtendências da temperatura da pele
PPG — temperatura da pele — movimento
Os sensores
Oito formas de escutar.
A Belle lê o corpo a partir do interior do anel e transforma essas medições em tendências que percebes sem teres de estudar gráficos.
Temperatura da peletendências noturnas
Frequência cardíaca e VFCpadrões de recuperação
Sonoduração e ritmo
Movimentoesforço diário
Contexto do ciclointerpretação atenta à fase
A Belle oferece informação de bem-estar — padrões e tendências, não um diagnóstico médico.
A app
Das leituras à orientação.
A temperatura, o sono, a recuperação e o contexto do ciclo juntam-se numa única recomendação serena.
Fase de hoje
ovulação provávelprontidão elevada
Variação de temperatura
+0,32°face à tua linha de base
Uma variação térmica nítida costuma seguir-se à ovulação. A Belle lê-a todas as noites enquanto dormes.
Ritmo do sono
7 h 42 minprofundo 22% · REM 24%
As tuas noites na fase lútea tendem a ser mais leves, por isso a Belle sugere abrandar mais cedo.
Recuperação
86Pronta
VFC58 ms
FC em repouso61 bpm
Previsão do ciclo
Próxima menstruaçãodaqui a 9 dias · confiança alta
As previsões afinam-se à medida que a Belle aprende o teu ritmo, ciclo após ciclo.
Orientação
A tua variação de temperatura e a VFC estável sugerem que a ovulação é provável.
Planeia para hoje o trabalho mais exigente; a Belle acompanha a recuperação durante a noite.
A promessa
Os dados do teu corpo devem pertencer-te.
A Belle foi concebida em torno do consentimento, da clareza e do controlo desde o primeiro dia em que a usas.
Protegidos por defeitoOs teus dados de saúde são encriptados em trânsito e em repouso.
Apaga quando quiseresRemove o teu histórico quando decidires.
Nunca vendidosO teu ciclo não é um perfil publicitário.
A app que o acompanha
Já na mão dela.
★★★★★ 4,8 · a app Belle na App Store
★★★★★
“Belle is the best PMDD app so far that has made me feel seen, heard and not crazy!”
kellysmccormack · App Store · March 2025
★★★★★
“It really makes you feel understood as you're struggling and provides many facets of support.”
StephNicole12345 · App Store · January 2025
★★★★★
“I finally understand my cycle patterns so much better & feeling like getting in control, thank you!!!”
Shaoens · App Store · October 2025
★★★★★
“I love that I can write notes to myself when I am follicular to help my mindset when I am luteal ❤️”
Ematt87 · App Store · November 2025
★★★★★
“I also really like the breathing exercises, meditations and journaling prompts. I feel really supported by this app.”
Helen Didymus-True · App Store · August 2024
★★★★★
“The design is simple and easy to navigate even when you're feeling over-stimulated.”
Katie Alice Hutchon · Google Play · September 2025
★★★★★
“The resources and options are endless, and the language is kind.”
Alicen Roberts · Google Play · July 2024
A maioria das utilizadoras vê o seu padrão de ciclo em dois meses de registos. Belle Cycle · dados na app, 2025
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Kit de medição Belle, grátis — o teu tamanho confirmado antes de o anel ser enviado
8 sensores a ler temperatura, frequência cardíaca, VFC, sono e movimento
A app Belle — gratuita, e o anel não exige qualquer subscrição
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Grátis
Total$349$299Poupas $50Portes calculados na finalização
8 sensores leem a temperatura da pele, a frequência cardíaca e a VFC, o sono e o movimento — interpretados em conjunto, em função do ponto em que estás no teu ciclo, como um padrão e não como pontuações isoladas.
Em que é que isto é diferente de outros anéis inteligentes?
As tuas leituras são comparadas com o teu próprio ritmo hormonal e não com uma linha de base masculina por defeito, por isso uma descida da VFC na fase lútea lê-se como lútea — e não como uma má semana.
Consegue diagnosticar TDPM, SOP ou endometriose?
Não. A Belle oferece informação de bem-estar — padrões e tendências, não um diagnóstico médico. O que pode fazer é dar-te, e ao teu profissional de saúde, um retrato claro e alinhado com o ciclo a partir do qual podem trabalhar.
