Oznámení a připomenutí

Zaznamenáváte každý den trochu a Belle z toho během několika cyklů udělá vzorce — ale jen když si vzpomenete aplikaci otevřít. Oznámení jsou způsob, jakým vás Belle šetrně pobízí, abyste zaznamenávala dál, aniž by převzala kontrolu nad vaším telefonem, a jakým vám říká, co se ve vašem cyklu blíží.

Co vám Belle připomíná

Existují tři druhy oznámení a každý z nich můžete samostatně zapnout nebo vypnout.

• Denní připomenutí zaznamenávání. Jedno pobídnutí v čase, který si zvolíte, abyste zaznamenala své příznaky — náladu, energii, bolest, cokoli, co sledujete. Právě toto je zpočátku nejdůležitější, protože Belle potřebuje 2–3 cykly konzistentních záznamů, než může cokoli předpovídat. Když dny vynecháváte, trvá déle, než se vzorce ukážou.
• Upozornění na předpovězená okna. Jakmile se Belle naučí váš cyklus, dokáže vám několik dní dopředu říct, kdy pravděpodobně začne menstruace nebo kdy přichází náročný úsek luteální fáze. V prvních týdnech se neobjeví — zatím není co předpovídat — a Belle nebude předstírat opak.
• Aktualizace fáze cyklu. Volitelné, jemnější zprávy o tom, kde se ve svém aktuálním cyklu nacházíte.

Nastavení času připomenutí

Přejděte do Nastavení → Oznámení. Vyberte čas svého denního připomenutí — většina lidí si ho nastaví na večer, kdy se dají příznaky celého dne snadno vybavit najednou. Můžete ho změnit, kdykoli se změní váš režim.

Denní připomenutí je udělané tak, aby bylo rychlé: 30 sekund, převážně klepání místo psaní. Pokud si raději budete zaznamenávat podle svého vlastního rozvrhu, vypněte ho úplně a Belle zůstane potichu.

Když oznámení nepřicházejí

Pokud se připomenutí přestanou zobrazovat, příčina je téměř vždy na úrovni telefonu. Zkontrolujte, že má Belle v nastavení zařízení povolení k oznámením a že je nezadržuje režim Soustředění nebo Nerušit. Vypnutím a opětovným zapnutím připomenutí v Nastavení → Oznámení se znovu zaregistruje u vašeho telefonu.

Pokud chcete pochopit, co z těch denních záznamů vzniká, přečtěte si, jak Belle poznává váš cyklus. Pokud oznámení nezačnou přicházet ani po kontrole nastavení telefonu, napište na support@bellehealth.co a uveďte své zařízení a verzi operačního systému.