Belle Web App’e genel bakış

Belle Web App, Belle’in tarayıcı tabanlı parçası — döngünde nerede olduğunun sessizce farkında olan bir haftalık planlayıcı. app.bellehealth.co adresinde çalışır ve mobil uygulamaların yerine değil, onlarla birlikte iş görür. İşte ne olduğu ve ne zaman işine yaradığı.

Web App nedir

Döngünün farkında olan haftalık bir takvim. Haftanı herhangi bir planlayıcıda göreceğin gibi görürsün — pazartesiden pazara, saat saat, halihazırda sahip olduğun toplantılar ve görevlerle. Fark şu: her blok, o saatin döngünün hangi fazına denk geldiğini sana söyleyen hafif bir renk tonunun üzerinde durur. Adet günleri yumuşak kırmızıda. Foliküler faz berrak kremde. Yumurtlama parlak yeşilde. Luteal faz daha koyu bir menekşe renginde.

Renklere bakmak zorunda değilsin. Hafif tonlardır. Ama Belle Web’i birkaç haftadır kullandıktan sonra fark etmeye başlarsın — ve planlama biçimin değişir. Cuma öğleden sonraki müşteri toplantısı salıya kayar. Yoğun spor seansı döngünün daha erken bir noktasına denk gelir. Kendine pusu kurmayı bırakırsın.

Web App kimler için

Haftasını bir takvimde planlayan kişiler için — bilgi işçileri, öğrenciler, koçlar, hayatındaki asıl planlama yüzeyi programı olan herkes. Çoğunlukla telefonunda yaşıyorsan ve masaüstü takvimini hiç açmıyorsan, mobil uygulamalar muhtemelen yeterlidir; Web App’e ihtiyacın yok.

Web App özellikle şu durumlarda işine yarar:

• PMDD’n, ağır seyreden bir perimenopozun ya da döngünün bazı günlerini diğerlerinden çarpıcı biçimde farklı kılan bir durumun varsa
• Döngünün farkında olan programını bir partnerin, terapistin ya da koçunun görmesini istiyorsan
• Haftalar ya da aylar öncesinden plan yapıyorsan ve tahmin edilen döngü fazlarının üzerine bindirilmesini istiyorsan

Diğer Belle ürünleriyle ilişkisi

Belle Web App; hesabını, verilerini ve içgörülerini Belle Cycle App ve Belle Ring uygulamasıyla paylaşır. Aynı kimlik bilgileriyle bir kez giriş yaparsın. Veri iki yönde de akar:

• Telefonundaki Cycle App’te kaydettiğin belirtiler, Web App takviminde bağlam olarak görünür
• Yüzüğün biyometrik verileri (HRV, uyku), Web App’te gördüğün döngü fazı tahminlerini besler
• Web App’te yaptığın planlar Cycle App’in günlük görünümüne eşitlenebilir

Web App’i Ring olmadan, hatta Cycle App olmadan da kullanabilirsin, ama ne kadar çok Belle ürününü bağlarsan döngü fazı renklendirmesi o kadar isabetli olur.

Web App ne yapar

• Haftalık takvim görünümü, döngü fazı renklendirmesiyle
• Sürükle-bırak planlama, fazın farkında olan geri bildirimle
• Takvim entegrasyonları: Google Calendar, iCal, Outlook (gelen etkinlikler otomatik olarak renklendirilir)
• 4–6 haftalık ileriye bakış, tahmin edilen fazlarla
• İsteğe bağlı paylaşım: bir partner, koç ya da klinisyenle

Web App neleri YAPMAZ

Bir verimlilik aracı değil. Sana foliküler fazını en üst düzeye çıkarmanı ya da luteal fazında saklanmanı söylemiyor. Döngünü oyunlaştırmıyor. Amaç optimizasyon değil, uyum — bedeninle birlikte çalış, bedeninle birlikte planla, zor işleri en zor günlerine yerleştirmeyi bırak.

Nasıl başlarsın

Denemeye hazır mısın? Belle Web App’i aç → Belle hesabınla giriş yap; haftan, döngüne göre renklendirilmiş olarak karşına çıkar. Bütün mesele, aksi halde vereceğinden farklı tek bir planlama kararı vermek — zor bir toplantıyı en zorlu günlerinin dışına taşımak.

Tarayıcı desteği: Chrome, Safari, Firefox, Edge.