Belle Web App — przegląd
Belle Web App to przeglądarkowa część Belle — tygodniowy planer, który dyskretnie wie, w którym miejscu cyklu jesteś. Działa pod adresem app.bellehealth.co i współpracuje z aplikacjami mobilnymi (a nie zastępuje ich). Oto czym jest i kiedy się przydaje.
Czym jest Web App
Kalendarzem tygodniowym świadomym cyklu. Widzisz swój tydzień tak jak w każdym planerze — od poniedziałku do niedzieli, godzina po godzinie, ze spotkaniami i zadaniami, które już masz. Różnica: każdy blok leży na subtelnym odcieniu, który mówi, w którą fazę Twojego cyklu wpada dana godzina. Dni miesiączki w miękkiej czerwieni. Faza folikularna w czystej kremowej barwie. Owulacja w jasnej zieleni. Faza lutealna w głębszym fiolecie.
Nie musisz patrzeć na kolory. Są subtelne. Ale gdy używasz Belle Web od kilku tygodni, zaczynasz je zauważać — i zmienia się sposób, w jaki planujesz. Piątkowe popołudniowe spotkanie z klientem przenosi się na wtorek. Intensywny trening na siłowni ląduje wcześniej w cyklu. Przestajesz zastawiać pułapki na samą siebie.
Dla kogo jest Web App
Dla osób, które planują swój tydzień w kalendarzu — osób pracujących umysłowo, studentek, trenerek, każdej, dla której grafik jest głównym miejscem planowania w życiu. Jeśli żyjesz głównie w telefonie i nigdy nie otwierasz kalendarza na komputerze, aplikacje mobilne prawdopodobnie Ci wystarczą; Web App nie jest Ci potrzebna.
Web App przydaje się szczególnie, jeśli:
- Masz PMDD, ciężką perimenopauzę albo stan, w którym niektóre dni cyklu dramatycznie różnią się od innych
- Chcesz, żeby partner, terapeutka lub trenerka widzieli Twój grafik uwzględniający cykl
- Planujesz tygodnie albo miesiące do przodu i chcesz zobaczyć nałożone przewidywane fazy cyklu
Jak ma się do pozostałych produktów Belle
Belle Web App dzieli Twoje konto, Twoje dane i Twoje wnioski z Belle Cycle App i aplikacją Belle Ring. Zaloguj się raz tymi samymi danymi. Dane płyną w obie strony:
- Objawy zapisane w Cycle App w telefonie pojawiają się jako kontekst w kalendarzu Web App
- Dane biometryczne z pierścienia (HRV, sen) zasilają przewidywania faz cyklu, które widzisz w Web App
- Plany, które tworzysz w Web App, mogą synchronizować się z dziennym widokiem w Cycle App
Możesz korzystać z Web App bez pierścienia, a nawet bez Cycle App, ale im więcej produktów Belle połączysz, tym dokładniejsze staje się zabarwienie faz cyklu.
Co Web App robi
- Tygodniowy widok kalendarza z zabarwieniem faz cyklu
- Planowanie metodą przeciągnij i upuść z informacją zwrotną uwzględniającą fazę
- Integracje kalendarza z Google Calendar, iCal, Outlook (przychodzące wydarzenia są zabarwiane automatycznie)
- Podgląd 4–6 tygodni do przodu z przewidywanymi fazami
- Opcjonalne udostępnianie partnerowi, trenerce lub lekarce
Czego Web App NIE robi
To nie jest narzędzie do produktywności. Nie mówi Ci, żebyś maksymalnie wykorzystała fazę folikularną albo chowała się w lutealnej. Nie zamienia Twojego cyklu w grę. Celem jest zgranie się z ciałem, a nie optymalizacja — pracuj ze swoim ciałem, planuj razem z ciałem, przestań wpisywać trudne rzeczy w swoje najtrudniejsze dni.
Jak zacząć
Chcesz spróbować? Otwórz Belle Web App → Zaloguj się na swoje konto Belle, a Twój tydzień pojawi się zabarwiony według cyklu. Cały sens polega na podjęciu jednej innej decyzji dotyczącej grafiku niż ta, którą podjęłabyś w innym razie — na przeniesieniu trudnego spotkania poza najcięższe dni.
Obsługiwane przeglądarki: Chrome, Safari, Firefox, Edge.