Suis ta température, ton sommeil, ta récupération et les schémas de ton cycle dans une bague pensée comme un bijou, pas comme un tableau de bord.
Défile pour explorer
Or rose · Titane argent — $299
La lecture
Pas des scores. Un schéma.
Température, VFC, sommeil et récupération évoluent avec le rythme hormonal. Belle les lit ensemble, selon ton propre cycle.
Contexte du cycleFolliculaire · jour 9la référence évolue avec les œstrogènes
Le même score de forme ne veut pas dire la même chose ici qu’en fin de cycle.
Courbe de température+0,18° d’écartune tendance, pas une nuit
Les petites variations nocturnes sont lues selon la courbe de la phase avant que Belle ne les juge inhabituelles.
Besoin de sommeil+38 minrécupération de fin de cycle
Quand la progestérone monte, plus de repos peut être un schéma plutôt qu’un problème.
VFC + pouls86 · prêtela charge, interprétée
Ta récupération est comparée à ton rythme hormonal, pas à une référence masculine par défaut.
Une seule couche de conseilsEntraîne-toi tôt · dors d’abordle schéma devient action
Les mesures aboutissent à un plan pour la journée — dans l’app Belle.
16141728
MenstruationJours 1–5
FolliculaireJours 6–13
OvulationJours 14–16
LutéaleJours 17–28
Menstruation · Jours 1–5
Le repos fait partie du schéma.
Belle observe la température, le rythme cardiaque et la récupération au moment où ton cycle commence : les jours de faible énergie se lisent comme une information, pas comme un échec.
ancrée · chaleureuse · réparatrice
Température qui se stabiliseRécupération en baisse
Folliculaire · Jours 6–13
L’énergie revient.
À mesure que le sommeil et la VFC s’améliorent, Belle t’aide à voir la fenêtre où l’effort, la concentration et la récupération sont d’ordinaire plus faciles.
renouveau · clarté · élan
VFC en hausseRécupération 84 · prête
Ovulation · Jours 14–16
Un changement subtil, rendu visible.
Belle cherche les schémas de température et de pouls qui entourent souvent l’ovulation, puis les présente clairement, sans rien affirmer de trop.
claire · lumineuse · précise
Écart de temp. +0,32°Fenêtre probable
Lutéale · Jours 17–28
Anticipe les jours d’avant.
Quand le besoin de sommeil, la sensibilité au stress et la température changent, Belle te donne plus tôt le contexte des jours qui arrivaient jusque-là sans prévenir.
calme · protectrice · introspective
Besoin de sommeil +40 minSensibilité au stress accrue
Les noms
Conçue pour ce que tu traverses.
TDPM
SOPK
Endométriose
Périménopause
Fertilité et conception
Maladies chroniques
Capteur optique vertrythme cardiaque en continu
PPG rouge + infrarougeschémas de flux sanguin et de pouls
Thermistance CTNtendances de température cutanée
PPG — température cutanée — mouvement
Les capteurs
Huit façons d’écouter.
Belle lit le corps depuis l’intérieur de la bague, puis transforme ces mesures en tendances que tu comprends sans avoir à étudier des graphiques.
Température cutanéetendances nocturnes
Fréquence cardiaque et VFCschémas de récupération
Sommeildurée et rythme
Mouvementeffort quotidien
Contexte du cycleinterprétation selon la phase
Belle propose des informations bien-être — des schémas et des tendances, pas un diagnostic médical.
L’app
Des mesures aux conseils.
Température, sommeil, récupération et contexte du cycle se rejoignent en une seule recommandation, posée.
La phase du jour
ovulation probableforme élevée
Écart de température
+0,32°vs ta référence
Un écart thermique net suit souvent l’ovulation. Belle le lit chaque nuit pendant ton sommeil.
Rythme de sommeil
7 h 42profond 22 % · REM 24 %
Tes nuits lutéales sont souvent plus légères : Belle te suggère de ralentir plus tôt le soir.
Récupération
86Prête
VFC58 ms
FC au repos61 bpm
Prévision de cycle
Prochaines règlesdans 9 jours · confiance élevée
Les prévisions s’affinent à mesure que Belle apprend ton rythme, cycle après cycle.
Conseils
Ton écart de température et ta VFC stable suggèrent qu’une ovulation est probable.
Planifie tes efforts intenses aujourd’hui ; Belle surveillera ta récupération cette nuit.
La promesse
Les données de ton corps devraient t’appartenir.
Belle est conçue autour du consentement, de la clarté et du contrôle, dès le premier jour où tu la portes.
Protégées par défautTes données de santé sont chiffrées en transit et au repos.
Supprimables à tout momentEfface ton historique quand tu le décides.
Jamais venduesTon cycle n’est pas un profil publicitaire.
L’app qui l’accompagne
Déjà entre ses mains.
★★★★★ 4,8 · l’app Belle sur l’App Store
★★★★★
“Belle is the best PMDD app so far that has made me feel seen, heard and not crazy!”
kellysmccormack · App Store · March 2025
★★★★★
“It really makes you feel understood as you're struggling and provides many facets of support.”
StephNicole12345 · App Store · January 2025
★★★★★
“I finally understand my cycle patterns so much better & feeling like getting in control, thank you!!!”
Shaoens · App Store · October 2025
★★★★★
“I love that I can write notes to myself when I am follicular to help my mindset when I am luteal ❤️”
Ematt87 · App Store · November 2025
★★★★★
“I also really like the breathing exercises, meditations and journaling prompts. I feel really supported by this app.”
Helen Didymus-True · App Store · August 2024
★★★★★
“The design is simple and easy to navigate even when you're feeling over-stimulated.”
Katie Alice Hutchon · Google Play · September 2025
★★★★★
“The resources and options are endless, and the language is kind.”
Alicen Roberts · Google Play · July 2024
La plupart des membres voient leur schéma de cycle en deux mois de suivi. Belle Cycle · données de l’app, 2025
L’essayage · $299
Choisis la tienne.
Dans ta Belle Ring
Belle Ring en titane or rose
Kit de mesure Belle, offert — ta taille confirmée avant l’expédition de la bague
8 capteurs qui lisent la température, la fréquence cardiaque, la VFC, le sommeil et le mouvement
L’app Belle — gratuite, et aucun abonnement n’est requis pour la bague
4.2 g · étanche jusqu’à 5 m · batterie up to 7 days
Belle Ring · Or rose
$349$299
Sizing kit
Offert
Total$349$299Tu économises $50Frais de livraison calculés au paiement
8 capteurs lisent la température cutanée, la fréquence cardiaque et la VFC, le sommeil et le mouvement — interprétés ensemble selon où tu en es dans ton cycle, comme un schéma plutôt que comme des scores isolés.
En quoi est-ce différent des autres bagues connectées ?
Tes mesures sont comparées à ton propre rythme hormonal plutôt qu’à une référence masculine par défaut : une baisse de VFC en phase lutéale se lit comme lutéale — pas comme une mauvaise semaine.
Peut-elle diagnostiquer un TDPM, un SOPK ou une endométriose ?
Non. Belle propose des informations bien-être — des schémas et des tendances, pas un diagnostic médical. Ce qu’elle peut faire, c’est te donner, à toi et à ton professionnel de santé, une image claire et alignée sur ton cycle pour travailler.
