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Linhas de Prevenção ao Suicídio

Esta lista abrangente de linhas internacionais de prevenção ao suicídio fornece números para indivíduos ao redor do mundo. Seja nos Estados Unidos, Reino Unido, Índia, Brasil ou qualquer outro país, há serviços de apoio dedicados disponíveis para oferecer assistência imediata.

É crucial saber que você não está sozinho e que a ajuda está sempre ao seu alcance. Use essas linhas de apoio à prevenção do suicídio para se conectar com profissionais compassivos que podem fornecer o suporte e o cuidado que você precisa durante tempos difíceis.

*Nota: O suicídio é uma preocupação séria, especialmente para aqueles que lutam com TDPM (Transtorno Disfórico Pré-Menstrual), que pode exacerbar sentimentos de desesperança e desespero. Se você ou alguém que você conhece está em crise, procurar ajuda pode fazer toda a diferença.

Brasil

  • CVV- Centro de Valorização da Vida
    • Suporte 24/7, gratuito, compassivo e confidencial por telefone e chat online. Estamos aqui para todos no Brasil que possam precisar de apoio emocional.
    • Telefone: 188 ou Chat

África do Sul

  • The South African Depression and Anxiety Group (SADAG)
    • Website: sadag.org
    • Telefone: 0800 567 567
    • SMS: 31393

Alemanha

  • TelefonSeelsorge (Suporte gratuito e confidencial 24/7)
  • Berliner Krisendienst (Suporte telefônico de crise 24/7, gratuito)

Austrália

Áustria

Bélgica

Canadá

  • Kids Help Phone (para indivíduos com menos de 20 anos)
    • Telefone: 1-800-668-6868

Dinamarca

Espanha

Estados Unidos

Ao Redor do Mundo

Finlândia

  • Suomen Mielenterveysseura
    • Website: mieli.fi
    • Telefone: 09 2525 0111

França

Grécia

Hong Kong

Hungria

  • Magyar Lelki Elsősegély Telefonszolgálatok Szövetsége

Índia

Israel

  • ERAN
    • Website: eran.org.il
    • Telefone (gratuito em Israel): 1201
    • Telefone (fora de Israel): 972-76-8844400

Itália

Letônia

  • Skalbes
    • Website: skalbes.lv
    • Telefone: 371 67222922 ou 371 27722292

Lituânia

Luxemburgo

  • SOS Détresse – Hëllef iwwer Telefon

México

Noruega

Nova Zelândia

Países Baixos

  • Stichting 113 Zelfmoordpreventie

Portugal

  • SOS Voz Amiga
    • Atendimento diário das 15:30 às 00:30.
    • Website: sosvozamiga.org
    • Telefone: 213 544 545 / 912 802 669 / 963 524 660

Reino Unido

  • National Suicide Prevention Helpline UK
  • Shout
    • Suporte 24/7, gratuito e confidencial via mensagem de texto (SMS).
    • Website: giveusashout.org
    • Telefone: Envie “SHOUT” para 85258
  • Samaritans
  • SOS Silence of Suicide
    • Suporte gratuito das 20h à meia-noite todos os dias e das 16h à meia-noite aos sábados e domingos.
    • Website: sossilenceofsuicide.org
    • Telefone: 0808 115 1505
  • Papyrus
    • Suporte gratuito, 24/7 e confidencial por telefone e mensagem de texto (SMS).
    • Website: papyrus-uk.org
    • Telefone: 0800 068 4141 ou Texto 07860 039967

República Tcheca

  • Linka bezpečí
  • Pražská linka důvěry
    • Telefone: 222 580 697
  • Linka důvěry Ostrava
    • Telefone: 596 618 908 ou 737 267 939

Rússia

  • Samaritans (Cherepovets)
    • Atendimento das 9h às 21h
    • Telefone: 007 (8202) 577-577
  • EMERCOM Psychological Service

Sérvia

Singapura

Suécia

Suíça

  • Tel 143 – La Main Tendue – Die Dargebotene Hand – Telefono Amico
    • Website: 143.ch
    • Telefone: 143

Taiwan