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Internationale Suizid-Hotlines

Diese Liste internationaler Suizid-Hotlines bietet lebenswichtige Hilfe. Finde hier sofortige Unterstützung.

Diese umfassende Liste internationaler Suizid-Hotlines bietet wichtige Notrufnummern für Menschen auf der ganzen Welt. Egal, ob du in den USA, Großbritannien, Indien, Brasilien oder einem anderen Land bist, es gibt spezielle Unterstützungsdienste, die sofortige Hilfe anbieten.

Es ist wichtig zu wissen, dass du nicht allein bist und dass Hilfe immer in Reichweite ist. Nutze diese Suizid-Hotlines, um mit einfühlsamen Fachleuten in Kontakt zu treten, die dir in schwierigen Zeiten Unterstützung und Fürsorge bieten können.

Hinweis: Suizid ist ein ernstes Problem, besonders für Menschen, die an PMDD (Prämenstruelle Dysphorische Störung) leiden, was Gefühle der Hoffnungslosigkeit und Verzweiflung verstärken kann. Wenn du oder jemand, den du kennst, in einer Krise ist, kann es einen großen Unterschied machen, Hilfe zu suchen.

Deutschland

  • TelefonSeelsorge (Kostenlose und vertrauliche Beratung 24/7)
    • Website: TelefonSeelsorge
    • Telefon: 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222
  • Berliner Krisendienst (Telefonische Krisenunterstützung 365 Tage im Jahr, rund um die Uhr (24/7), kostenlos)

Die folgenden Standorte bieten täglich von 16:00 bis 00:00 Uhr persönliche Beratungen an. Die Beratung kann auf Wunsch auch anonym durchgeführt werden:

  • Mitte, Friedrichshain-Kreuzberg:
    • Adresse: Große Hamburger Straße 5, 10115 Berlin-Mitte
    • Telefon: 030 390 63 10
  • Charlottenburg, Wilmersdorf:
    • Adresse: Horstweg 2, 14059 Berlin-Charlottenburg
    • Telefon: 030 390 63 20
  • Spandau:
    • Adresse: Charlottenstraße 13, 13597 Berlin
    • Telefon: 030 390 63 30
  • Pankow:
    • Adresse: Mühlenstraße 48, 13187 Berlin-Pankow
    • Telefon: 030 390 63 40
  • Reinickendorf:
    • Adresse: Berliner Straße 25, 13507 Berlin-Reinickendorf
    • Telefon: 030 390 63 50
  • Steglitz-Zehlendorf, Tempelhof-Schöneberg:
    • Adresse: Schloßstraße 128, 12163 Berlin
    • Telefon: 030 390 63 60
  • Lichtenberg, Marzahn-Hellersdorf:
    • Adresse: Irenenstraße 21 A, 10317 Berlin-Lichtenberg
    • Telefon: 030 390 63 70
  • Treptow-Köpenick:
    • Adresse: Spreestraße 6, 12439 Berlin-Treptow
    • Telefon: 030 390 63 80
  • Neukölln:
    • Adresse: Karl-Marx-Straße 23, 12043 Berlin-Neukölln
    • Telefon: 030 390 63 90
  • Krisenchat (Psychologische ChatUnterstützung über WhatsApp oder SMS. Kostenlos, 24/7 und für Personen unter 25 Jahren)
  • Guttempler
  • Frauenkrisentelefon

Österreich

Schweiz

  • Tel 143 – La Main Tendue – Die Dargebotene Hand – Telefono Amico
    • Website: 143.ch
    • Telefon: 143

Australien

Belgien

Brasilien

  • CVV- Centro de Valorização da Vida
    • 24/7, kostenlose, einfühlsame und vertrauliche Unterstützung per Telefon und Online-Chat. Wir sind für alle in Brasilien da, die emotionale Unterstützung benötigen.
    • Telefon: 188 oder Chat

Dänemark

  • Livslinien
  • Børne
    • Kindertelefon, täglich von 11 Uhr bis 23 Uhr geöffnet.
    • Telefon: 116 111

Finnland

  • Suomen Mielenterveysseura
    • Website: mieli.fi
    • Telefon: 09 2525 0111

Frankreich

Griechenland

Hongkong

Indien

Israel

Italien

Kanada

  • Kids Help Phone (für Personen unter 20)
      • Telefon: 1-800-668-6868

Lettland

  • Skalbes
    • Website: skalbes.lv
    • Telefon: 371 67222922 oder 371 27722292

Litauen

Luxemburg

  • SOS Détresse – Hëllef iwwer Telefon
  • Kanner-Jugendtelefon
    • Website: kjt.lu
    • Telefon: 116 111

Mexiko

Neuseeland

Niederlande

  • Stichting 113 Zelfmoordpreventie

Norwegen

Polen

  • Fundacja Dzieci Niczyje

Portugal

  • SOS voz amiga
    • Täglich von 15:30 bis 00:30 Uhr
    • Website: sosvozamiga.org
    • Telefon: 213 544 545 / 912 802 669 / 963 524 660

Russland

  • Samaritans (Cherepovets)
    • 9 Uhr bis 21 Uhr
    • Telefon: 007 (8202) 577-577
  • EMERCOM Psychological Service (Интернет-служба экстренной психологической помощи)

Schweden

Serbien

Singapur

Südafrika

  • The South African Depression and Anxiety Group (SADAG)
    • Website: sadag.org
    • Telefon: 0800 567 567
    • SMS: 31393

Südkorea

  • Korea Foundation for Suicide Prevention (한국생명존중희망재단)
    • Website: kfsp.org
    • Telefon: 02-3706-0500
  • 보건복지부 보건복지콜센터 (Ministry of Health & Welfare Call Center)
    • Telefon: 129 (24-Stunden-Krisenberatung)
  • 정신건강증진센터 정신건강위기상담전화 (Mental Health Center Crisis Counseling)
    • Telefon: 1577-0199 (24-Stunden-Krisenberatung)

Spanien

Taiwan

  • MOHW Suicide Prevention Line (衛生福利部)

Tschechische Republik

UK

  • National Suicide Prevention Helpline UK
    • Kostenlose und vertrauliche Unterstützung und Information per Telefon. Geöffnet: Montag → 14:00–19:59 Uhr Dienstag → 14:00–19:59 Uhr Mittwoch → 14:00–19:59 Uhr Donnerstag → 14:00–19:59 Uhr Freitag → 14:00–19:59 Uhr
    • Website: https://www.spuk.org.uk/national-suicide-prevention-helpline-uk/
    • Telefon: 0800 689 5652 oder 0800 689 0880 (alternative Option)
  • Shout
    • 24/7, kostenlose, einfühlsame und vertrauliche Unterstützung per Textnachricht (SMS). Wir sind für alle im Vereinigten Königreich da, die Unterstützung bei Angstzuständen, Depressionen, Geschlechts- und sexueller Identität, Selbstverletzung oder Suizid benötigen.
    • Website: https://giveusashout.org/
    • Telefon: Text „SHOUT“ an 85258
  • Samaritans
  • SOS Silence of Suicide
    • Kostenlos, abends zwischen 20:00 und 00:00 Uhr und samstags und sonntags von 16:00 bis 00:00 Uhr erreichbar.
    • Website: https://sossilenceofsuicide.org/
    • Telefon: 0808 115 1505
  • Papyrus
    • Kostenlos, 24/7 und vertrauliche Unterstützung und Information per Telefon und Textnachricht (SMS).
    • Website: https://www.papyrus-uk.org/
    • Telefon: 0800 068 4141 oder Text 07860 039967

Ungarn

  • Magyar Lelki Elsősegély Telefons zolgálatok Szövetsége
  • Kek Vonal
    • Telefon: 116-111

Vereinigte Staaten

  • National Suicide Prevention Lifeline
  • Veterans/Military Crisis Line (für US-Militärpersonal, Veteranen und deren Familien)
  • The Trevor Project (für LGBTQ+ Jugendliche, Freunde und Familie)

Weltweit