¿Por qué no me baja la regla si no estoy embarazada?
Un retraso menstrual no siempre significa embarazo. Hay varias causas posibles si la prueba es negativa.
Si no te baja la regla y no estás embarazada, puede deberse a estrés, cambios de peso, ejercicio intenso, lactancia, anticonceptivos, ciclos irregulares, PCOS, problemas de tiroides, prolactina alta, enfermedad reciente o cambios hormonales. Una prueba negativa demasiado temprana también puede ser engañosa.
Respuesta rápida: ¿qué hago primero?
Si hubo posibilidad de embarazo, repite la prueba unos días después, especialmente si la hiciste antes o justo al inicio del retraso. Si las pruebas siguen siendo negativas y el retraso continúa, conviene consultar para revisar otras causas.
Causas frecuentes de retraso
El ciclo puede cambiar por estrés, sueño irregular, viajes, cambios de alimentación, ejercicio, anticonceptivos hormonales, interrupción reciente de anticonceptivos, lactancia o perimenopausia. También puede alterarse por condiciones como PCOS, problemas tiroideos o niveles altos de prolactina.
Cuándo consultar
Consulta si pasas varios meses sin menstruar, si el sangrado cuando llega es muy abundante, si hay dolor fuerte, si tienes síntomas nuevos como secreción por el pezón, acné o vello que aumentan, o si estás intentando quedar embarazada y los ciclos son impredecibles.